拉丁舞不像中国舞那样，有一些高难度技巧动作，所以很多人就觉得拉丁舞对软功的要求不是很高。其实这种想法只对了一半。在拉丁舞中，比软度更重要的是「开度」，主要针对脚踝、胯、肩、胸腰。

拉丁舞者的身体充满着线条的美感，特别是后背骨与骨之间，层肌分明。

其实不光是身材，拉丁舞的舞蹈动作也是力量感十足，而这种力量则是来自于“身体的对抗”。

本期我们来学习拉丁舞的扇形步。

动作分解

扇形步扇形舞步总共有三步，由男士舞步来分析如下：

第一步

右脚后退（RF BACK)。

第二步

重心移回左脚，左脚在原位置（LF IN PLACEE）。

第三步

右脚向侧并稍前（RF TO SIDE AND SLIGHTLY FWD）。

男士在第二、三步间转1/8向左。女士脚的位置叙述如下：

第一步

左脚前进（LF FWD）。

第二步

右脚后退并稍向侧（RF BACK AND SLIGHTLY TO SIDE）。

第三步

左脚后退（LF BACK）。

女士在第二步转1/8向左，第三步转1/4向左。在这里男士的第三步和女士的第二步，它所用的动作引用（ACTION USED）是前进转的动作（FORWARD WALK TURNING）。

步子特性

第一点

扇形位置适用于伦巴和恰恰恰。

第二点

女士在男士的左侧约手臂的长度，女士的右角向着男士。

第三点

女士左脚后退支撑全身重量；男士右向侧稍前同样支撑全部重量。

第四点

女士的右脚射出一想象直线通过男士的身体前面约十五公分。

第五点

男士的左手掌向上在女士的右手下方，女士手掌向下，男士左大拇指合在女士的右手背上。

第六点

女士的右手臂向前伸出稍微回缩，高度在肩膀下方；男士的左手臂向侧稍微回缩在肩膀下方。

第七点

女士的右手臂和男士的左手臂伸向侧稍回缩，从肩膀开始做出一个柔顺的曲线。

第八点

男女双方的头保持在正常自然的向前看位置。